• BIST 100

    9676%-0,26
  • DOLAR

    38,74% -0,07
  • EURO

    43,54% 0,58
  • GRAM ALTIN

    3922,64% -0,96
  • Ç. ALTIN

    6458,59% 0,00

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Navvan: Kalbinizin sinyallerini görmezden gelmeyin!

Son zamanlarda artan kalp krizi vakalarına dikkat çeken Dr. Mohamad Navvar Kavvas, 'Yaşam kalitesi, beslenme alışkanlıkları ve ilaç uyumsuzluğu kalp krizlerini artırıyor.' dedi.

SAĞLIK 17.04.2025 11:55:51 212 0
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Navvan: Kalbinizin sinyallerini görmezden gelmeyin!

Batman’da İLKHA mikrofonuna konuşan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mohamad Navvar Kavvas, özellikle Türkiye'de kalp krizi oranlarının giderek arttığını ve bu artışın özellikle genç yaş grubunda dikkat çekici boyutlara ulaştığını belirtti.

Navvan, yaşam kalitesindeki düşüş, kötü beslenme, stres ve kronik hastalıklarla birlikte ilaçların düzensiz kullanılması, kalp sağlığını ciddi şekilde tehdit ettiğini vurgulayarak önemli tavsiyelerde bulundu.

"Kalp krizi riskini tetikleyen başlıca etkenler"

Dünya genelinde yaşanan kalp krizi oranlarına bakıldığında ve Avrupa ülkeleriyle kıyaslandığında bu oranların yükselmekte olduğunu belirten Kavvas, "Bu artışın başlıca nedenleri arasında yaşam kalitesi ve yaşam koşullarındaki bozulmalar yer almaktadır. Bununla birlikte hastaların yaşadığı ilaç uyumsuzluğu, sigara kullanımı, dengesiz beslenme, diyabet ve stres de önemli rol oynamaktadır. Özellikle tansiyon hastalarının, 'ilaç bağımlısı olmamak' düşüncesiyle ilaçlarını düzenli kullanmamaları ve diyabet hastalarının da beslenme kurallarına uymamaları, kalp krizi riskini artıran başlıca etkenlerdendir." dedi.

"Özellikle erkek bireylerde daha sık görülmeye başladı"

Kavvas, açıklamalarına şöyle devam etti: "Coğrafyamızda ve bölgemizde, özellikle et ve et ürünlerinin yoğun tüketilmesi nedeniyle kolesterol oranları doğu bölgelerinde batıya kıyasla daha yüksektir. Bu durum da kalp krizi ihtimalini artırmaktadır. Kısa bir zaman öncesine kadar genç yaşlarda kalp krizi vakaları bu kadar yaygın değildi. Ancak günümüzde bu oranlar belirgin şekilde artış gösterdi. Özellikle erkek bireylerde daha sık görülmeye başladı. Daha önce 45 yaş ve üzerindeki bireylerin, hiçbir şikayetleri olmasa bile 5 yılda bir kardiyoloji kontrolüne gitmelerini öneriyorduk. Fakat artık bu yaş sınırının ciddi şekilde düştüğünü vurgulamak isterim."

"Özellikle 45 yaş ve üzeri kişilerde bu belirtiler daha sık görülmektedir"

Kalp krizinin belirtilerine de dikkat çeken Dr. Kavvas, "Kalp krizi, baskılayıcı şekilde hissedilen göğüs ağrısıyla kendini gösterebilir. Bu ağrıya, sol veya sağ elde uyuşma, çeneye doğru yayılan his kaybı, yoğun terleme ve zaman zaman bulantı da eşlik edebilir. Bazen mide üstü bölgesinde hissedilen yanma ve mide bulantısı da kalp krizinin habercisi olabilir. Daha önce hiç karşılaşmadığı bir ağrıyı hisseden bir kişi, bu şikayetle hastaneye başvurduğunda kalp krizi geçiriyor olabilir. Özellikle 45 yaş ve üzeri kişilerde bu belirtiler daha sık görülmektedir. Sigara kullanımı, şeker hastalığı ve yüksek tansiyon da kalp krizi riskini artıran başlıca faktörler arasında yer alır." diye konuştu.

"Düzenli kontrol önemli"

Dr. Kavvas son olarak, kalp krizi şüphesi durumunda izlenmesi gereken adımları şöyle sıraladı: "Kalp krizi geçirdiğini düşünen bir vatandaş, yalnız bir yerde olsa bile, fazla hareket etmeden ve kendini yormadan 122’yi aramalı ve en kısa sürede acil yardım istemelidir. Eğer yanında kan sulandırıcı ya da dilaltı ilacı varsa, bunları kullanarak vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalıdır. Bununla birlikte, düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak, kalp sağlığını korumanın en etkili yollarıdır." (İLKHA)

Haber Kaynak : ILKHA

'Cuma Günü Türkiye'ye Gidebilirim'

Aydın'da 6 Kilogram Uyuşturucu Ele Geçirildi: 15 Tutuklama

Bingöl'de Oto Hırsızlığı: 2 Şüpheli Yakalandı

Deprem Sonrası Doğayla Buluşma: Malatya’da Atlı Terapiye İlgi Artıyor

Ziraat Türkiye Kupası’nda Şampiyon Galatasaray

Van'da 84 Kilogram Esrar Ele Geçirildi: 2 Tutuklama

Tarihi Anlaşma!

Malatya’da Motosikletle Kamyon Çarpıştı: 1 Yaralı

Büyükşehir Belediye Başkanı Er: Belediyecilik İnsan Hayatının Her Alanına Dokunan Bir Kurumdur

Ücretlerini Alamayan İşçilerden Vinçli Protesto

Malatya Otizm Anneler Derneği Başkanı Kırık: Bakım Merkezlerindeki İhmallere Karşı Yetkilileri Harekete Geçmeye Çağırıyoruz

CHP Malatya İl Başkanı Barış Yıldız: “Adıyaman’ın Başarısı Malatya’ya da Umut Oluyor”

Bakan Işıkhan: "Ev Hanımlarına Emeklilik Düzenlemesini 2028’e Gelmeden Tamamlayacağız"

Battalgazi Belediyesi Yüzme Kulübü’nde Yeni Dönem: Kurslar 1 Haziran’da Başlıyor

Cumhurbaşkanı Erdoğan: "Terörsüz Türkiye'de Yeni Safhaya Geçildi"

Tek Katlı Ev Alev Topuna Döndü

Cip İle Motosiklet Çarpıştı: 1 Yaralı

MSB Acı Haberi Duyurdu: Uzman Çavuş Şehit Oldu

Bodri Geçit Vermedi: 45,82 Kilogram Kokain Ele Geçirildi

Esenyurt Belediyesi’nden Geleceğin Futbolcularına Destek

Kars’ta Mayıs Karı Şaşırttı

Jandarmadan Siber Operasyon

Batman’da Seyir Halindeki Tır, Alev Topuna Döndü

Bingöl'de Reçine Esrar Ele Geçirildi

Başkan Geçit, Aile Danışma Ve Sağlıklı Yaşam Merkezindeki Hizmetleri İnceledi

Gaziantep'te Tarihi Eser Kaçakçılığı Operasyonu: 2 Gözaltı

Ankara'da Feci Kaza!

Kontrolden Çıkan Otomobil Refüje Çarptı: 2 Yaralı

Bazıları da Sırf Rüzgar, Laf Var İcraat Yok.

Vali Yavuz: "Tarım Arazileri Geleceğimizdir, İmara Açılmasına İzin Vermemeliyiz"

Yükleniyor

'Cuma Günü Türkiye'ye Gidebilirim'

Tarihi Anlaşma!

ABD'nin Yeni Büyükelçisi Barrack Ankara'da

Romanya Başbakanı Ciolacu İstifa Etti

Bakan Şimşek, ABD'li mevkidaşıyla görüştü

Rusya'dan Ukrayna'ya saldırı: 2 ölü 54 yaralı

Irak ve İspanya güvenlik iş birliği anlaşması imzaladı

Çin ve İran, nükleer meselesi sorununu görüştü

ABD, Yemen'in Hudeyde kentini bombaladı

Rusya, 21 İngiliz milletvekilini yaptırım listesine ekledi

Türk Telekom, siber güvenlik ve bulut bilişim alanındaki çalışmalarını sürdürüyor

İnternet Abone Sayısı 94 Milyonu Geçti

Adıyaman’da Python yazılım yarışması düzenlendi

Devlet Hava Meydanları İşletmesi’nin (DHMİ) 91’inci yıl dönümü Malatya’da kutlandı

SANKO Okulları bölge elemelerinde iki birincilik kazandı

TÜİK’in çocuk portalı Malatya’da öğrencilerine tanıtıldı

Diyarbakır’da teknoloji semineri düzenlendi

Dicle’de öğrenciler projelerini sergiledi

Güneydoğu’da çiftçilerin elektrik borcu 27 milyara ulaştı

Öğrenciler hazırladıkları Projeler İle bölge finallerine yükseldi

Aydın'da 6 Kilogram Uyuşturucu Ele Geçirildi: 15 Tutuklama

Bingöl'de Oto Hırsızlığı: 2 Şüpheli Yakalandı

Van'da 84 Kilogram Esrar Ele Geçirildi: 2 Tutuklama

Malatya’da Motosikletle Kamyon Çarpıştı: 1 Yaralı

Ücretlerini Alamayan İşçilerden Vinçli Protesto

Tek Katlı Ev Alev Topuna Döndü

Cip İle Motosiklet Çarpıştı: 1 Yaralı

Bodri Geçit Vermedi: 45,82 Kilogram Kokain Ele Geçirildi

Jandarmadan Siber Operasyon

Batman’da Seyir Halindeki Tır, Alev Topuna Döndü

Deprem Sonrası Doğayla Buluşma: Malatya’da Atlı Terapiye İlgi Artıyor

Büyükşehir Belediye Başkanı Er: Belediyecilik İnsan Hayatının Her Alanına Dokunan Bir Kurumdur

Malatya Otizm Anneler Derneği Başkanı Kırık: Bakım Merkezlerindeki İhmallere Karşı Yetkilileri Harekete Geçmeye Çağırıyoruz

CHP Malatya İl Başkanı Barış Yıldız: “Adıyaman’ın Başarısı Malatya’ya da Umut Oluyor”

Battalgazi Belediyesi Yüzme Kulübü’nde Yeni Dönem: Kurslar 1 Haziran’da Başlıyor

Başkan Geçit, Aile Danışma Ve Sağlıklı Yaşam Merkezindeki Hizmetleri İnceledi

Bazıları da Sırf Rüzgar, Laf Var İcraat Yok.

Vali Yavuz: "Tarım Arazileri Geleceğimizdir, İmara Açılmasına İzin Vermemeliyiz"

Sadıkoğlu: “Verilecek Destekler Sadece Kayısıyı Değil, Şehrimizin Geleceğini İlgilendiriyor”

Battalgazi Belediyesi’nden Çamurlu Ve Bulgurlu’ya Asfalt Hizmeti

8 Yıl 2 Aya Kadar Hapis Talebi

"Terörsüz Türkiye Sürecinde Bugün Kritik Bir Eşiği Daha Aştık"

“Barış Tohumları Çiçek Açtı”

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Net Mesaj!

Yeni Bir Dönemin Kapısı Açılacaktır

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Devlet Bahçeli'yi Ziyaret Etti

CHP Genel Başkanı Özel: "Deniz Gezmiş’in Durduğu Yerde Durmaya Devam Ediyoruz"

Özgür Özel’e Saldıran Faile Belediye 8 Bin Liralık Market Kartı Vermiş

CHP Genel Başkanı Özel’e Saldıran Şahsın İfadesi Ortaya Çıktı

Cumhurbaşkanı Başdanışmanı Topçu

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 33 27 1 5 53 86
2.Fenerbahçe 33 24 3 6 51 78
3.Beşiktaş 33 16 7 10 20 58
4.Samsunspor 33 17 10 6 12 57
5.İstanbul Başakşehir 33 15 12 6 6 51
6.Eyüpspor 34 14 12 8 5 50
7.Göztepe 33 12 10 11 13 47
8.Konyaspor 34 13 14 7 -3 46
9.Trabzonspor 33 12 11 10 11 46
10.Kasımpaşa 33 11 9 13 1 46
11.Kayserispor 33 11 11 11 -8 44
12.Antalyaspor 33 12 14 7 -22 43
13.Gazişehir Gaziantep 33 12 15 6 -5 42
14.Rizespor 33 12 17 4 -13 40
15.Alanyaspor 33 10 15 8 -10 38
16.Bodrum FK 33 9 16 8 -13 35
17.Sivasspor 34 9 17 8 -13 35
18.Hatayspor 33 4 21 8 -31 20
19.Adana Demirspor 33 2 27 4 -54
1.Galatasaray 33 27 1 5 53 86
2.Fenerbahçe 33 24 3 6 51 78
3.Beşiktaş 33 16 7 10 20 58
4.Samsunspor 33 17 10 6 12 57
5.İstanbul Başakşehir 33 15 12 6 6 51
6.Eyüpspor 34 14 12 8 5 50
7.Göztepe 33 12 10 11 13 47
8.Konyaspor 34 13 14 7 -3 46
9.Trabzonspor 33 12 11 10 11 46
10.Kasımpaşa 33 11 9 13 1 46
11.Kayserispor 33 11 11 11 -8 44
12.Antalyaspor 33 12 14 7 -22 43
13.Gazişehir Gaziantep 33 12 15 6 -5 42
14.Rizespor 33 12 17 4 -13 40
15.Alanyaspor 33 10 15 8 -10 38
16.Bodrum FK 33 9 16 8 -13 35
17.Sivasspor 34 9 17 8 -13 35
18.Hatayspor 33 4 21 8 -31 20
19.Adana Demirspor 33 2 27 4 -54