Tüp Bebekte Kaygıyı Yönetmek Anne Baba Olma Şansını Artırıyor

Uzmanlar, tüp bebek tedavisi olarak bilinen IVF (İn vitro fertilizasyon) yönteminin, anne ve baba adayları için fiziksel ve ruhsal açıdan hassas bir döneme işaret ettiğini belirtiyor.

SAĞLIK 26.05.2025 14:42:00 353 0
Tüp Bebekte Kaygıyı Yönetmek Anne Baba Olma Şansını Artırıyor

Uzmanlar, tüp bebek tedavisi olarak bilinen IVF (İn vitro fertilizasyon) yönteminin, anne ve baba adayları için fiziksel ve ruhsal açıdan hassas bir döneme işaret ettiğini belirtiyor.

 

Psikiyatri Bölümü’nden Uz. Dr. Fatma Arkaz, tüp bebek tedavisi gören çiftlerde psikiyatrik desteğin önemine dikkat çekti.

 

Stresin yönetilmesinin, anne baba adaylarının kişilik özellikleriyle, evlilik ilişkileriyle, sağlıklı baş etme yöntemleri kullanmalarıyla, geçmiş kayıpları ve yasları ile ilişkili olduğunu söyleyen Arkaz, "Tüp bebek tedavisine başlayan bireylerin yaklaşık yüzde 30-60’ı süreç boyunca klinik düzeyde anksiyete veya depresyon semptomları geliştirebildiği gösterilmiştir. Çiftlerin bu dönemde psikolojik desteğe ihtiyaç duyduklarını fark etmeleri, yolculuğu olabildiğince konforlu hale getirmeleri açısından önemli olduğu gibi ruh sağlığı ile doğurganlık arasında iki yönlü bir ilişki vardır." dedi.

 

Tüp bebek tedavisi sürecinde kaygıyı yönetmek çok önemli

 

Bu stresli döneme hastaların büyük çoğunluğunun kolaylıkla uyum sağladığını söyleyen Arkaz, "Çiftler kendi aralarında bu durumla baş etme stratejileri geliştirebilir. Edinilen yeni iletişim şekilleri ve duygusal yakınlığın artması bu süreçte uzun vadeli yarar sağlar. Tüp bebek tedavisi hem emek isteyen bir tedavi süreci olması hem de çoğunlukla çocuk sahibi olamayan çiftlerin başvurduğu en son tedavi seçeneği olması sebebiyle; tedavi olumlu sonuçlanmazsa hayatları boyunca anne-baba olamayacakları ihtimalini düşünmelerine ve yoğun bir kaygı hissederek sürece başlamalarına sebep olabilmektedir." ifadelerini kullandı.

 

Arkaz, "Gün boyu süren rahatsızlık verici düzeyde kaygı, huzursuzluk, iyi hissetmeme, mide bulantısı baş ağrıları gibi sebebi bulunamayan bedensel şikayetleri yaşama, uyku, iştah ve enerji düzeyinde değişiklikler ile tüp bebek süreciyle aşırı uğraş gibi belirtileri gösteren çiftlerin ise bir psikiyatri uzmanından destek alması önerilmektedir." diye ekledi.

 

Tekrarlayan kayıplar depresyona neden olabilir

 

Tüp bebek tedavisi sırasında kullanılan bazı ilaçların da ruhsal durum üzerine etkilerinin olabildiğine işaret eden Arkaz, "Bu tedavilerde başarısız girişimler yaşanma olasılığı vardır. Her başarısız girişimden sonra anne baba adayları umutların ve emeklerin kaybıyla ilişkili yas süreci yaşar. Bu durum; anne baba adaylarının hem bireysel olarak ruhsal durumlarını hem de aile evlilik ilişkilerini etkileyebilmektedir." değerlendirmesinde bulundu.

 

Arkaz, "Ek olarak; gebe kalınması halinde ise tüp bebek ebeveynleri her türlü riski en düşük düzeyde tutabilmek için fazlaca kontrolcü ve kuralcı davranabilmektedir.  Benzer şekilde ileri gebelik haftalarında yaşanabilen düşükler, evlat kaybı olarak yas tutmalarına sebep olmaktadır ki bunların her biri psikiyatrik açıdan önemle ele alınması gereken durumlardır." dedi.

 

Tüp bebek tedavisinde psikolojik desteğin başlıca faydalarına değinen Arkaz, şöyle devam etti:

"Duygularınızı, şüphelerinizi ve endişelerinizi açıkça ifade edebileceğiniz güvenli bir alan sağlar.

Stres, kaygı ve duygusal dalgalanmalarla başa çıkmanıza yardımcı olan duygusal yönetim için araçlar sunar.

 

Seçeneklerinizi değerlendirmenizde ve seçimleriniz konusunda kendinize güvenmenizde size rehberlik eder böylece karar vermeyi destekler.

Tekrarlayan olumsuz düşünceleri nasıl yöneteceğinizi ve olumlu yönlere nasıl odaklanacağınızı öğretir yani olumlu düşünmeyi teşvik eder.

Üreme yolculuğunuzda kontrolü ve güveni yeniden kazanmanıza yardımcı olur. Sizi güçlendirir."

Arkaz, tüp bebek sürecine başlayan çiftlere önerilerini şöyle sıraladı:

 

Tüp bebek sürecine başlamadan önce eşinizle açık ve dürüst bir iletişim kurun, böylece prosedür boyunca birlikte güçlü olabilirsiniz. Tedavi sırasında birbirinizden beklentilerinizi, örneğin tüm randevulara birlikte gitmek isteyip istemediğinizi ve beklenmedik prosedürlere girmeniz gerekirse ne yapmanız gerektiğini tartışın.

 

Arkadaşlarınızdan ve ailenizden destek alın. Eşinizden ayrı bir destek çemberine sahip olmak önemlidir. Bu çember, sizi anlayan ve tanıyan insanlardan oluşmalıdır. Çalışmalar, iyi bir destek grubunun stresi azaltabileceğini ve buna karşılık olumlu gebelik sonuçlarını artırabileceğini göstermiştir.

 

Stresinize neyin sebep olduğunu belirleyin ve başa çıkma yollarını düşünün. Bu stres faktörlerine yönelik çözümler düşünün. Siz ve partneriniz stresle farklı şekillerde başa çıkabilirsiniz. Birbirinizi destekleyin ve çatışmayı azaltmayı öğrenin.

Ruhunuza ve bedeninize iyi gelecek şeylere yönelin. Egzersiz stresi azaltmanın iyi bir yoludur. Stresi azaltmanın diğer yolları arasında müzik dinlemek, ruh halinizi iyileştirmek için mizah yapmak yer alabilir. Zihninizi ve bedeninizi sakinleştirmek için nefes tekniklerini deneyin. Duygularınızı bir günlükte ifade etmeyi deneyin.

 

Sağlıklı, besleyici yiyecekler tercih edin.

 

İşyerinde büyük bir proje üstlenmek, yeni bir yere taşınmak veya iş değiştirmek gibi hayatınızda büyük değişiklikleri erteleyebilirsiniz. Stres seviyenizi artırabilecek her şeyden kaçının." 

 

Pakistan'da Okul Servisine Bombalı Saldırı

Brooklyn Köprüsü'ne gemi çarptı: 2 ölü, 17 yaralı

UNICEF: Gazze'de son iki aydır durum daha da kötüleşti

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, yarın Sırbistan'a gidecek

Romanya'da cumhurbaşkanlığı ikinci turu başladı

Hırvatistan yerel seçimler için sandık başında

Somali'de askeri üs yakınında patlama

Dışişleri Bakanı Fidan, Suudi Arabistanlı mevkidaşı ile görüştü

Ukrayna: Rus saldırı helikopteri vuruldu

Güney Afrika'da silahlı saldırı: 8 ölü

Başkan Er, 7. Malatya Yapı Dekorasyon Fuar Alanında İncelemelerde Bulundu

Türk Telekom, siber güvenlik ve bulut bilişim alanındaki çalışmalarını sürdürüyor

İnternet Abone Sayısı 94 Milyonu Geçti

Adıyaman’da Python yazılım yarışması düzenlendi

Devlet Hava Meydanları İşletmesi’nin (DHMİ) 91’inci yıl dönümü Malatya’da kutlandı

SANKO Okulları bölge elemelerinde iki birincilik kazandı

TÜİK’in çocuk portalı Malatya’da öğrencilerine tanıtıldı

Diyarbakır’da teknoloji semineri düzenlendi

Dicle’de öğrenciler projelerini sergiledi

Güneydoğu’da çiftçilerin elektrik borcu 27 milyara ulaştı

Belediye Otobüsü Alev Aldı, Yolcular Panikle Kaçıştı

Malatya'da 4 Kişinin Darp Ettiği Şahıs Hayatını Kaybetti

Gaziantep'te Trafik Kazası: Bir Yaralı

Malatya'da Çarpışan İki Otomobilde Maddi Hasar Oluştu

Karaman'da Tarihi Eser Operasyonu: 5 Tutuklama

Otomobille Çarpışan Motosikletli Ağır Yaralandı

2 Çocuk Annesi Kadın Eşinin 20’den Fazla Bıçak Darbesiyle Öldürüldü

Doğanşehir'de Otomobil İle Motosiklet Çarpıştı: 1 Ölü

Gaziantep'te Uyuşturucu Ve Kaçakçılık Operasyonları: 180 Gözaltı

Batman'da Tandırda 3 Kilo Uyuşturucu Ele Geçirildi

Battalgazi Belediyesi’nden Bayrak Seferberliği

Başkan Yalçın’dan 15 Temmuz Mesajı

15 Temmuz, Milletimizin İstikbaline Sahip Çıktığı Şanlı Bir Direnişin Adıdır

Başkan Özcan’ın 15 Temmuz Demokrasi Ve Milli Birlik Günü Mesajı

Başkan Geçit, “15 Temmuz, Aziz Milletimizin Kahramanlıklarıyla Yazılan Bir Destandır”

Başkan Taşkın: 15 Temmuz, Bir Milletin Uyanık Kalma Meselesidir

Sadıkoğlu’ndan 15 Temmuz Mesajı

Başkan Keskin'den 15 Temmuz Mesajı: "Birlik Ruhumuz Daim Olacak!"

Vali Seddar Yavuz’un 15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü Mesajı

Vali Yavuz Canlarla Aşure Etkinliğinde Buluştu

"Ankara'yı Sporun da Başkenti Yapmayı Hedefliyoruz"

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan İlk Açıklama

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Özgür Özel'e Sert Çıktı!

Erdoğan - DEM Parti Heyeti Zirvesi: Görüşme 1 Saat Sürdü

CHP Genel Başkanı Özel Hakkında Soruşturma Başlatıldı

" Seferberlik Başlatıyoruz"

Cumhurbaşkanı Erdoğan: ''Filistin Davasını Terk Edemeyiz''

Cumhurbaşkanı Erdoğan: 'Camımıza Taş Atana Gülle Atmasını İyi Biliriz'

''İsrail’in İran'a Saldırılarını Asla Tasvip Etmiyoruz''

İSRAİL NE YAPTIĞININ FARKINDA DEĞİL'

Belediye Otobüsü Alev Aldı, Yolcular Panikle Kaçıştı

Malatya'da 4 Kişinin Darp Ettiği Şahıs Hayatını Kaybetti

Gaziantep'te Trafik Kazası: Bir Yaralı

Battalgazi Belediyesi’nden Bayrak Seferberliği

Başkan Yalçın’dan 15 Temmuz Mesajı

15 Temmuz, Milletimizin İstikbaline Sahip Çıktığı Şanlı Bir Direnişin Adıdır

Başkan Özcan’ın 15 Temmuz Demokrasi Ve Milli Birlik Günü Mesajı

Başkan Geçit, “15 Temmuz, Aziz Milletimizin Kahramanlıklarıyla Yazılan Bir Destandır”

Başkan Taşkın: 15 Temmuz, Bir Milletin Uyanık Kalma Meselesidir

Sadıkoğlu’ndan 15 Temmuz Mesajı

Başkan Keskin'den 15 Temmuz Mesajı: "Birlik Ruhumuz Daim Olacak!"

Vali Seddar Yavuz’un 15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü Mesajı

Malatya'da Çarpışan İki Otomobilde Maddi Hasar Oluştu

Aliağa’da Otluk Alandaki Yangın Kontrol Altına Alındı

Karaman'da Tarihi Eser Operasyonu: 5 Tutuklama

Otomobille Çarpışan Motosikletli Ağır Yaralandı

2 Çocuk Annesi Kadın Eşinin 20’den Fazla Bıçak Darbesiyle Öldürüldü

Vali Yavuz Canlarla Aşure Etkinliğinde Buluştu

Doğanşehir'de Otomobil İle Motosiklet Çarpıştı: 1 Ölü

Taekwondo Siyah Kuşak Poom / Dan Sınavı Tamamlandı

Gaziantep'te Uyuşturucu Ve Kaçakçılık Operasyonları: 180 Gözaltı

Yüksek Hızlı Tren Hatlarında Ek Seferler Düzenlenecek

Batman'da Tandırda 3 Kilo Uyuşturucu Ele Geçirildi

Uşak'ta Uyuşturucu Operasyonu: 6 Gözaltı

Malatya’da Partililerle Vatandaşlar Arasında Kavga: 1 Yaralı

Cami Müezzini Bıçaklandı

Archie Brown, Fenerbahçe’de

"Ankara'yı Sporun da Başkenti Yapmayı Hedefliyoruz"

Nehirde Kaybolan Uzman Çavuşun Cansız Bedenine Ulaşıldı

Yetenekli Kick Boksçular Ring Ve Tataminin Tozunu Attıllar

Yükleniyor