Mutlu , sağlıklı bir yaşam sürmek için affetmeyi öğrenin artık.Tartışmak, küsmek fiziksel ve ruhsal bir çok sorunları doğurur.Birbirimizin sağlığını, toplumun sağlığını düşünüyorsak bu gibi tartışmalara son verelim .Gün geçmiyor ki her yerde görür, duyar olduk toplumun gözü önünde insanlar birbirine çöl fırtınası gibi silip süpürüyor.Bu da toplumda derin yaralar açmakta.
Düşünün bir ailede anne , baba mutlu olduğunda çocuklar ne kadar pozitif .Aile içinde sorun yaşanıyorsa bunu çocuklarda görmem mümkün değil ve ruh sağlığı da bozuluyor.Duyarlı insanlar gördüğü , duyduğu ve çevresinde yaşanan olaylardan dolayı derin acı hissetmekte.
Yaşanmakta olan haksızlıklar, acılar ,hastalıklar ve ölümler karşısında dudaklarımızdaki tebessümler yok olur üzüntülerle arkadaş oluruz değil mi?Etrafımıza alıcı gözüyle bir dönüp baksak ne kadar güzellikler olduğunu görebiliriz.O zaman hangi pencereden bakıyorsak değiştirelim sağlığımız, mutluluğumuz için diğer pencereden bakalım.Bunu da başaramıyorsak yarın bugünden daha güzel olacak diye düşünelim.
Hiçbir şey dört dörtlük değil bazı şeyler ters gelebilir bunun için karalar bağlamayalım.Bunların yaşanması gerektiğini ve herkesin başına gelebileceğini kader olduğuna inanın. Bu dünyada öyle şeylere üzülün ki kimsenin başına gelmemiş olsun, öyle şeylere sevinin ki kimse ulaşamamış olsun.İnsanlar duygularını, sevinçlerini, hüzünlerini ayrı pencereden dizginlemeyi bilmeli.
Biz insanların istekleri hiçbir zaman bitmez.Bunları elde etmek içinde ömrümüzü bozuk para içinde harcamayalım.Zaman içinde her istediğinize sahip olursunuz ama onu kullanabilecek gücünüz olacak mı buda düşündürücü değil mi?Yaşamınızın da hiç bitmeyecek sonsuz olduğunu düşünmeyin.
Sahip olduğumuz bedenimiz her an öfke patlamasına hazırsa bu çevreye zarar verebilir. Öfke krizinin sizden neler alıp götürdüğünü unutmayın.Vücudunuz zaman içinde hastalığın pençesine düşer esiri olursunuz.Paranın sağladığı imkanların kazanılıp vücudun kaybetmeye başladığı kritik günlerin göstergesidir.
Çevremize dönüp baktığımızda gözlerinin içi gülen insanların ne kadar sağlıklı olduğunu görür , kıskanın ve hatta onlar gibi olmaya çalışın.Bunu nasıl başardıklarını araştırın ve kendinize doğru yollar çizin ve o yolda yaşam biçiminizi değiştirerek yol alın .
Parası çok zengin insanları izleyin.Onların ne kadar mutsuz olduklarını yüz ifadelerinden görebilirsiniz.Ve şunu asla unutmayalım her insan , diğer insana derstir.Sağlığımız en büyük sermayemizdir onu en ekonomik şekilde kullanmayı bilelim. Toplumumuzun ve dünyamızın şartlandırmaları dışında karşımıza çıkabilecek her fırtınada, zorluklarda sığınabileceğimiz bir limanımız olsun. Ufacık şeylerden mutlu olmayı,mutlulukta kazanmakta değildir her zaman.Yaşamımız kazanmanın da , kaybetmenin de iki yakın arkadaş olduğunu aklımızdan asla çıkarmayalım .Sevgi ile kalın.
